Dr. Shereene Idriss та її відео про гіалуронову кислоту знову склали мені компанію. Поспішаю поділитись з вами тим, що дізналась. Dr. Shereene Idriss в своєму відео розповідає про те, яким чином гіалуронова кислота зволожує шкіру, а саме що вона це робить висмоктуючи вологу власне зі шкіри до її поверхні, тобто на поверхні ми отримуємо приємне відчуття зволоження та наповненості шкіри, а в довгостроковій перспективі постійне використання гіалуронової кислоти призводить до сухості шкіри.Як ми можемо цьому запобігти? Пити достатньо води, тому що насправді наша шкіра отримує воду зсередини та закривати сироватку з гіалуроновою кислотою оклюзійним кремом.До речі ви знали, що кава та чай з цукром з точки зору нашого організму це їжа, а не вода, через вміст калорій?Dr. Shereene Idriss радить уникати гіалуронової кислоти в своєму догляді або обмежити її одним засобом з гіалуроновою кислотою. Вона зазначає, що її пацієнти, які використовують багато засобів з гіалуроновою кислотою як раз таки страждають від сухості шкіри. Я погоджуюсь з нею, тому що і раніше помічала як сироватка з гіалуроновою кислотою, будучи не закритою кремом, стягує та сушить шкіру, також мені траплявся невдалий крем з гіалуроновою кислотою, який стягував шкіру. З власного досвіду можу відмітити, що це особливо проявлялось в зимовий період, коли повітря сухе. Навіть мої краплі для очей з гіалуроновою кислотою потребують зволоженості повітря.Гіалуронова кислота в косметичних засобах позначається як hyaluronic acid. В неї доволі крупна молекула, яка не проникає у шкіру, намагаючись зробити молекулу дрібнішою створили різновиди гіалуронової кислоти, наприклад Hydrolyzed Hyaluronic Acid або Sodium Hyaluronate, сіль гіалуронової кислоти, яка є найдешевшою з її форм і тому така розповсюджена.Також Dr. Shereene Idriss зазначає, що низькомолекулярна гіалуронова кислота може провокувати запалення.І скажіть, будь ласка, після цього чи завжди косметична індустрія працює на користь споживача?P.S. Коли дописала, знайшла чудовий допис від А. https://club.makeup.com.ua/post/13805/ Цього тижня я зрозуміла, що скучила за тоніками-містами, за самим процесом розпорошення. Звідки взагалі в нашому догляді з’явились тоніки? Колись вони були потрібні, щоб відновити ph баланс шкіри після вмивання, тому що шкіра вирівнює ph баланс по водному засобу на ній, зараз же ми маємо лагідні засоби для вмивання, які і не порушують цей баланс, тож зволожувальний тонік став додатковим джерелом корисних (і шкідливих) компонентів, також тонік сприяє глибшому проникненню речовин з засобів, які ми наносимо після нього (вода сама по собі теж цьому сприяє), і будучи додатковим шаром, що утримує вологу, дає нам більше зволоження, ніж коли ми використовуємо крем сам по собі. Тоніки можуть слугувати для вирівнювання ph балансу шкіри, коли він порушений, що властиве сухій шкірі, жирній шкірі, шкірі з розацеа. Окрім зволожувальних тоніків ми можемо знайти на ринку тоніки з кислотами, які рекомендують використовувати кожен день або один-два рази на тиждень в залежності від концентрації кислот. В продажу є тоніки і тонери, які переважно відрізняються тим, що в тонер додали ще загущувачі і тому вони не як вода, а трішечки густіше. Окрім звичних прозорих тоніків і тонерів нам пропонують кремові тоніки, тобто ріденькі креми, та есенції (я не знаю в чому різниця між тоніком і есенцією окрім назви), які бувають і водянистими і кремовими, і, власне, місти та тоніки-спреї, знову ж таки, практична різниця між якими мені невідома, хоча десь я читала, що ph баланс містів не визначають на відміну від тоніків, але я також і бачила випадки коли дівчата заміряють полосками ph баланс дорогих кремів, а він виявляється шаленим, тож гарантій в цьому косметичному світі все рівно немає. Mist перекладається як “димка, туман” і теоретично розпилювач міста має бути більш тонким ніж у тоніка-спрея, а практично вже бувало по-всякому. Ви маєте знати, що тонік не дає виробнику можливості розчинити достатню концентрацію пептидів, наприклад, і містить найменшу концентрацію речовин у порівнянні з іншими засобами як то креми та сироватки. Як я вже згадувала, тонік це на 98-99% вода.Отже, моя душа скучила за містами і чи була я готова заплатити за воду? Так! Але я нічого не знайшла, справа в тому, що немає ніяких компонентів, які мені хотілось би ввести в догляд, все вже в ньому є, і є такі компоненти, які я не дуже люблю в своєму догляді і намагаюсь уникати: ароматизатори та барвники (окрім декоративної косметики), простий спирт, ефірні олії, DMDM hydantoin. Також я не дуже люблю гліколі, які майже кругом. І ось, наприклад, заспокійливий міст для обличчя, тіла та волосся від Floslek. Склад починається чудово: вода, гліцерин, сік алое, екстракт огірка, ну а потім ароматизатор, барвники. Як же я не люблю зиму 🫣 Мороз + нехтування доглядом і я перетворююсь на суцільне полущене почервоніння 😓Холодовий дерматит – це запалення шкіри, спричинене низькими температурами. Це стан, коли контакт із холодом викликає запалення шкірних судин, призводячи до різноманітних неприємних симптомів: покрасніння, свербіж, набряк та подразнення шкіри, а також виникнення болю або печіння. Дотримуюся цих правил, аби пережити зимову пору без шкоди для шкіри:Максимально ховаю руки, шию та, по можливості, обличчя. Шапка та рукавиці - найкращі друзі у цю пору. До речі, волосся теж ховаю під куртку та шапку, хочу думати, що так ряиую його від пошкоджень та ламкості.Живильні, інтенсивно зволожувальні креми - обовʼязково. За 20-30 хвилин до виходу на вулицю. Добре працюють з керамідами, сечовиною. Уже декілька місяців мій фаворит - Needly pH Balancing Rich Cream. Він добре зволожує, запобігає випаровуванню вологи, знімає почервоніння та має ще купу корисних властивостей. Щиро раджу на холодний період, або на всі сезони для сухої та нормальної шкіри. Або для додаткового зволоження можна перед кремом нанести лосьйон, він є з цієї ж серії - Needly pH Balancing Essence Lotion.Уникаю довготривалого контакту з холодною водою та не користуюся надто гарячою, аби не спричинити різки перепади температур та негативний вплив на судини шкіри. Стараюся вживати достатню кількість вітамінів А та С, що допомагають підтримувати здоров'я шкіри та зміцнювати її захисні функції.Максимально прості та очевидні правила, але дієві 😌 Про що забула? Дівчатка, діліться власними звичками, правилами та лайфхаками 🙌🏻 
