Сезон холодових дерматитів відкрито 🥶

Як же я не люблю зиму 🫣 Мороз + нехтування доглядом і я перетворююсь на суцільне полущене почервоніння 😓

Холодовий дерматит – це запалення шкіри, спричинене низькими температурами. Це стан, коли контакт із холодом викликає запалення шкірних судин, призводячи до різноманітних неприємних симптомів:

покрасніння, свербіж, набряк та подразнення шкіри, а також виникнення болю або печіння.

Дотримуюся цих правил, аби пережити зимову пору без шкоди для шкіри:

• Максимально ховаю руки, шию та, по можливості, обличчя. Шапка та рукавиці - найкращі друзі у цю пору. До речі, волосся теж ховаю під куртку та шапку, хочу думати, що так ряиую його від пошкоджень та ламкості.
• Живильні, інтенсивно зволожувальні креми - обовʼязково. За 20-30 хвилин до виходу на вулицю. Добре працюють з керамідами, сечовиною. Уже декілька місяців мій фаворит - Needly pH Balancing Rich Cream. Він добре зволожує, запобігає випаровуванню вологи, знімає почервоніння та має ще купу корисних властивостей. Щиро раджу на холодний період, або на всі сезони для сухої та нормальної шкіри. Або для додаткового зволоження можна перед кремом нанести лосьйон, він є з цієї ж серії - Needly pH Balancing Essence Lotion.
• Уникаю довготривалого контакту з холодною водою та не користуюся надто гарячою, аби не спричинити різки перепади температур та негативний вплив на судини шкіри.
• Стараюся вживати достатню кількість вітамінів А та С, що допомагають підтримувати здоров'я шкіри та зміцнювати її захисні функції.

Максимально прості та очевидні правила, але дієві 😌 Про що забула? Дівчатка, діліться власними звичками, правилами та лайфхаками 🙌🏻