#sportlifemakeupclub

На початку року в нашій спільноті був челендж - потрібно було написати свій план-обіцянку на рік, пам'ятаєте?

Багато хто писав про спорт, я в тому числі. Я обіцяла сходити на Флай-йогу, потім коли я виконала цей пункт, я теж поділилась з вами.

Ось вже кілька місяців раз в тиждень я кайфую на заняттях з Fly-йоги (йоги в гамаках). Мабуть, це один з накращих способів розслабитись, забути про проблеми, які оточують, зануритись в себе та "політати".

Ще я дуже люблю стретчінг та кардіотренування.