Ваша шкіра — ваш вибір: Як підібрати продукти для конкретного типу шкіри
Який би тип шкірі у вас не був, сподіваємось ви знайдете для себе корисні, а головне — дієві поради, що полегшать щоденну бьюті-рутину та головне — принесуть результат у вигляді чистої та здорової шкіри!
Насправді для того аби завжди мати доглянутий та свіжий вигляд багато не треба: головне «прислухатися» до своєї шкіри, знати її потреби та слабкі місця, вчасно реагувати на зміни в стані. Кожна шкіра, як і кожна жінка, унікальна і вона змінюється з віком, сезоном, гостро реагує на стан здоров'я і навіть наш настрій. Але перше, на що треба зважати, підбираючи доглядову косметику — це тип шкіри. І про це далі.
Особливості догляду за жирною шкірою
Зазвичай, кожен косметичний бренд має у своїй лінійці продукти для конкретного типу шкіри, які вже враховують їхні основні особливості. Але іноді просто обрати крем з примітною «для жирної шкіри» недостатньо, треба копнути трохи глибше.
Наприклад, головна небезпека при догляді за жирною шкірою обличчя — це прагнення «підсушити» її, надмірно очистити. Хоча, як правило, очищення вона потребує так само як і будь-яка інша — вранці та ввечері (іноді ще після фізичних навантажень).
Що не любить жирна шкіра:
- Умивання гарячою водою. Це провокує ще більший виробіток себуму.
- Надлишок доглядових засобів на олійній основі. Взимку вони можуть мати місце, коли навіть жирна шкіра демонструє схильність до сухості, в інші пори року — точно ні.
- Невідповідне харчування. А саме: вживання жирної, гострої, копченої їжі та солодощів. Жирна шкіра одразу реагує та таку дієту висипами, подразненнями та іноді алергічними реакціями.
За що жирна шкі ра буде вдячна:
- Зволоження щодня. Навіть якщо ви регулярно бачите жирний блиск на шкірі, це абсолютно не пов'язано з рівнем зволоженості шкіри, навпаки — виникає як наслідок порушення гідро-ліпідного балансу.
- Легкі креми з ламелярною структурою та низькою комедогенністю. Вони не забивають пори, натомість мають структуру, що нагадує будову ліпідів шкіри, тому легко сприймаються роговим шаром.
- Використання серветок з матуючим ефектом. Це чудовий винахід для жирної шкіри, який швидко вбирає в себе надлишок себуму (важливо не терти серветкою все обличчя, так ви просто розітрете жир по ньому, а прикласти її до конкретного місця, дочекавшись, поки серветка вбере в себе надлишковий жирний секрет).
- Рослинні компоненти в складі косметичних продуктів. До прикладу: екстракти зеленого чаю та огірка, олія абрикосових кісточок. Добре регулює роботу сальних залоз ніацинамід (вітамін В3).
- Використання кислот, зокрема саліцилової, яка чудово очищає пори, бореться з висипами та акне, які часто виникають саме на жирній шкірі.
Як доглядати за сухою шкірою обличчя?
Суха шкіра — вразлива та чутлива. І якщо в ранньому віці її часто оминають висипи та акне, що не може не радувати, то з роками вона демонструє схильність до передчасного старіння та зневоднення. Тому, щоб уникнути ранніх проявів небажаних змін, важливо вчасно організувати належний догляд за сухою шкірою.
Суха шкіра не любить:
- Жорстку воду, яка ще більше сушить та зневоднює її.
- Експериментів з косметикою, бо має підвищену чутливість та схильність до алергічних реакцій та атопій.
- Сульфати та спирти в складі продуктів. Ці компоненти протипоказані сухій шкірі, адже здатні ще більш травмувати та пересушити й без того вразливу дерму.
- Пілінги, скраби, надмірне тертя, що руйнує тонкий ліпідний шар.
Що покращить зовнішній вигляд сухої шкіри:
- Активне зволоження, зокрема зволожувальні агенти тривалої дії та вологоутримувальні компоненти в складі косметичних продуктів.
- Маски та сироватки зі зволожувальними факторами.
- Збалансоване харчування, що забезпечить організм вітамінами А, В, С, D, E, PP, F.
- Використання гідрофільних олій для зняття макіяжу. Олії взагалі мають бути присутні в достатній кількості, коли мова йде про суху шкіру обличчя. Масаж з натуральними оліями, маски з ними — все це сприятиме м'якості та шовковистості. Особливо корисні олії ши, кокоса, абрикоса, зародків пшениці, сандалу, іланг-ілангу.
- Використання максимально делікатних ексфоліантів, наприклад, ензимів.
Якщо на додачу до сухості, ви страждаєте від чутливості шкіри, обирайте для догляду продукти з алантоїном, церамідами, скваланом, пантенолом, екстрактом ромашки та алое вера у складі. В деяких випадках, коли шкіра дуже реагує на вмивання, можна зупинитися на варіанті очищення без води, додати до догляду місти та термальну воду.
Доглядаємо за комбінованою шкірою
Комбінована шкіра поєднує в собі дві протилежності. Проте, вона не настільки проблемна, як жирна, та не настільки вразлива, як суха.
Табу в догляді за комбінованою шкірою:
- Використання агресивних скрабів чи пілінгів, ексфоліація частіше ніж 2-3 рази на тиждень. Для комбінованої шкіри чудово підійдуть ексфоліанти з фруктовими кислотами.
- Використання засобів, що пересушують шкіру, навіть на ділянках, що страждають від жирності. Також не варто обирати продукти з комедогенними компонентами (ланолін, стеаринова кислота).
- Не змінювати догляд з віком, адже зазвичай комбінована шкіра з роками може стати нормальною або навіть сухою (загалом, це табу розповсюджується на всі типи шкіри).
Комбінована шкіра добре зреагує на такі компоненти в засобах:
- Пантенол.
- Глина та цинк.
- Кислоти та ретиноїди (є потужними стимуляторами регенеративних процесів).
- Антиоксиданти.
Головне правило в догляді за комбінованою шкірою — грамотне зволоження, яке не пересушуватиме периферійні області обличчя та прибере зайвий себум з Т-зони. Для цього підійдуть засоби для вмивання з комбінованим складом та тоніки, що нормалізують РН. Можна навіть використовувати різні засоби для конкретних зон.
Вікова шкіра: як зарадити передчасному старінню
Спершу зазначимо, що вже після 25 років є сенс корегувати догляд за шкірою обличчя, враховуючи закладені природою процеси старіння. Повільніше піддається віковим змінам добре зволожена та насичена вітамінами та антиоксидантами шкіра.
Кілька порад для догляду за шкірою після 25 років (в середньому):
- Використовуйте продукти з ліфтинг-ефектом, а також засоби, що містять вітамін С, ретинол, натуральні олії.
- Орієнтуйтеся на стан своєї шкіри, а не на конкретні поради чи засоби: тобто, якщо вам 30+, але вікові зміни поки не помітні, не поспішайте включати в догляд anti-age засоби, а зосередьтесь на обов'язкових етапах догляду (очищення, тонізація, живлення, зволоження)
- Працюйте над стимуляцією клітинного метаболізму, а саме: робіть масажі шкірі обличчя та займайтеся фізкультурою.
- Надійно захищайте шкіру: влітку та весною від ультрафіолету, взимку — від вітру, снігу та морозу.
Тож, який би тип шкірі у вас не був, сподіваємось ви знайдете для себе корисні, а головне — дієві поради, що полегшать щоденну бьюті-рутину та головне — принесуть результат у вигляді чистої та здорової шкіри!
Коментарі (0)