Now Foods, California Gold Nutrition, Life Extension, Force Factor

Прийшла осінь, а значить пора за новими вітамінами та мінералами.

Різні бади для здоровʼя я приймаю вже досить давно, тому замінюю одні на інші.

З приходом осені, однозначно взяла біотин, тому що в міжсезоння, волосся в мене випадає , а від біотину я завжди бачу результат.

Також мультивітаміни, омегу, вітамін D3, вважаю основними і пропиваю курсами завжди, ось і зараз.

Додала також лютеїн, гарний помічник, особливо якщо у вас є проблеми із зором, або ви страждаєте від втомлених очей, багато працюєте за компʼютером, у вас падає зір і т.д.

І додала органічну спіруліну, в мене є проблемки з засвоєнням заліза та мікрофлори жкт, чула багато позитивних відгуків саме від спіруліни, хлорели і подібних екстрактів в цьому питанні, тож буду пропивати курсами.