Кожна жінка повинна дбати про своє здоров"я у будь якому віці! Дякую Мейкап-спільноті, яка порушує таку важливу тему. Мені 27 років. Мої груди, на мій погляд, маленькі, розмір чашки В. Завжди обирала бюстгалтери з пуш-ап ефектом. Так вдавалося підкреслити груди і гарно виглядати в сукні. Особливих проблем з підбором білизни не мала ніколи. Нещодавно відкрила для себе новий формат бра - топи. Без кісточок, немає бретельок, які завжди спадають або розстібаються, вони не тиснуть ніде.... одним словом КАЙФ! До звичних мені раніше бюстгалтерів з кісточками і пуш-апом тепер повертатися не хочу. Одягаю їх лише, коли потрібно вдягнути сукню. Для себе обрала такий формат комфорту. Вважаю, для себе неприйнятним ходити без топа, який би прикривав груди. Я так відчуваю себе голою зовсім. Навіть вдома ходжу в топі. Але, я не засуджую тих дівчат, які ходять без бюстгалтера - кожна обирає для себе свій варіант комфорту. Щодо огляду у лікаря-мамолога, то я щорічно проходжу медичний огляд (так потрібно по роботі) і огляд грудей проводить лікар хірург, або гінеколог. Я розумію, що лікар-мамолог має більш вузьку спеціалізацію. Але хоч якийсь огляд - це краще, ніж ніякого взагалі. Сама себе оглядати я не вмію. А треба вчитися!Спеціального догляду, по типу кремів для зони бюсту, я не маю. Я взагалі, завдяки челенджу, тільки що дізналася про спеціальний догляд для цієї зони.Ваажаю правильним, не засмагати топлес та використовувати безпечні антиперспіранти. Дівчатка, бережіть свої груди, любіть себе, цінуйте, дбайте про себе, і будьте здорові!❤️ Дуже рада, що MakeUP підняв таке актуальне питання, як боротьба із захворюваннями молочних залоз, адже воно завжди на часі, і являється зоною тільки нашої відповідальності, а нехтування та зволікання може призвести до серйозних проблем… Думаю, багато дівчат після цього челенджу будуть більш ретельно слідкувати за здоров’ям своїх грудей і таки сходять на обстеження)Що стосується мене, то, на жаль, через гормональний збій у мене розпочалась фіброзно-кистозна мастопатія, яка супроводжується кістами та хворобливими відчуттями в обох молочних залозах. У другій половині циклу груди набрякають та стають дуже чутливими – буває боляче навіть доторкнутись, чи лягти на бік… Це буває періодично, а інколи набуває постійного характеру. В такому випадку я біжу на обстеження та розпочинаю лікування. Зазвичай, (після консультації з лікарем) пропиваю курсом препарати рослинного походження (писати назви не буду🤐), які нейтралізують ці неприємні відчуття та в загальному нормалізують гормональний фон.А зараз розповім, з чого складається моя турбота про молочні залози. 
