Відновила густину і довжину Частина 6
Мої висновки та правила здорового волосся
Частина 1
https://club.makeup.com.ua/post/21439/
Частина 2
https://club.makeup.com.ua/post/21442/
Частина 3
https://club.makeup.com.ua/post/21463/
Частина 4
https://club.makeup.com.ua/post/21541/
Частина 5
https://club.makeup.com.ua/post/21994/
За 2 роки від початку шляху покращення стану та здоров'я волосся, мною були зроблені висновки - чого уникати в догляді, а що навпаки, не можна ігнорувати.
З'явилися правила, які уже стали звичкою
Вони допомагають мені підтримувати мій досягнутий результат та відродщувати довжину далі
Моя мета зараз це довжина до копчика (не виключено, що настане день, коли захочеться зробити навпаки і обрізати😅)
Поради / правила для здоров'я волосся:
⚪ Заплітати легку косу на ніч, щоб волосся не плуталось
⚪ Міняти наволочку на подушку кожного тижня
⚪ Не носити рушник на головні довше 5 хв, а краще добре промокнути вологу і все
⚪ Не ходити з мокрим волоссям, чекаючи, поки висохне саме
⚪Не розчісувати мокре волосся ( підсушене можна)
⚪Сушити холодним повітрям згори вниз на відстані 15 см
⚪Кожного тижня або кожне 3 - 4 миття ( в залежності від типу шкіри☝🏻) скраб або пілінг
⚪Чергування живильної маски і зволожуючої (за відчуттям та потребами волосся)
⚪ Немає потреби використовувати маску і кондиціонер за одне миття ( однакові продукти за дією)
Маска 3 в 1 "Соковитий кавун" для тонкого волосся, яке потребуює об'єму
Garnier Fructis Superfood
43
247 ₴
Бальзам-ополіскувач "Банан", живлення для сухого і дуже сухого волосся
Garnier Fructis Superfood
94
159 ₴
Маска 3 в 1 "Банан", живлення для сухого і дуже сухого волосся
Garnier Fructis Superfood Mask
553
247 ₴
⚪Чергування сульфатного і безсульфатного шампуню
⚪Підбирати догляд лише за типом шкіри голови
⚪Термозахистом може будь-який незмивний засіб з силіконами ( необов'язковий, якщо немає впливу високих температур або сонця)
⚪ Краще мати в догляді не більше 1 засобу з силікомами, аби не отримати їх накопичення
⚪Взимку шпка - обов'язково, влітку - кепка/ капелюх
⚪Не намагатися врятувати пошкоджене волосся, а зрізати його
⚪Стригтися не за графіком, а за потребою
⚪Ніяких натуральних олій в чистому вигляді не наносити, особливо на шкіру голови ❌
⚪Процедури кератину і ботоксу не несуть користі ( зіпсоване волосся буде помітно рано чи пізно)
⚪ Уникати або мінімізувати гарячі укладки з використанням плойки або вирівнюва
⚪ Краще помити волосся, ніж пшикати сухий шампунь
⚪Бажано використовувати резинки із шовку або атласу (це ж стосується і наволочок на подушки)
⚪ Мінімізувати тугі зачіски
⚪ Розчіска має бути цільною, тобто зубчики і основа - одне ціле ( наприклад tangle teezer і janeke)
⚪Розчісуватись перед миттям волосся
⚪ Робити масаж шкіри голови спеціальною щіткою для цього
⚪ Приймати вітаміни ( індивідуально)
⚪ Старатися харчуватися зродовою і корисною їжею
⚪В осінній період почати курс засобів від випадіння для профілактики
Поради стосуються здебільшого рівного типу, для кучерявих дівчат трохи є відмінності ( не треба заплітати косу на ніч, волосся сушити дифузором, тримаючи фен біля коренів і тд.)
Один чудо засіб буде мало дієвим без корисних звичок🌹
Лише комплексним підходом можна досягти результату!
Частина 1 https://club.makeup.com.ua/post/21439/
Частина 2 https://club.makeup.com.ua/post/21442/
Частина 3 https://club.makeup.com.ua/post/21463/
Частина 4 https://club.makeup.com.ua/post/21541/
Частина 5 https://club.makeup.com.ua/post/21994/
Коментарі (13)