Вся правда про ніацинамід

Ніацинамід, він же вітамін B3 — дуже поширений складник, який можна знайти майже в будь-якому засобі для догляду за шкірою — будь то сироватка, зволожуючий крем або засіб для очищення.

Що таке ніацинамід?

Є важливим водорозчинним вітаміном, який не синтезується в організмі, що означає, що ми повинні їсти його, щоб отримати його переваги.

Крім того, цей вітамін включено до складу засобів по догляду за шкірою, оскільки, наш організм не виробляє його самостійно.

Тому, якщо ми хочемо скористатися перевагами освітлення ніацинаміду, його потрібно вживати через добавку або наносити місцево на шкіру. Ніацинамід входить до складу деяких місцевих засобів і його можна використовувати вранці або ввечері як крем, як правило, після м’якого очищення.

Його переваги

• Відновлює шкіру. Ніацинамід допомагає відновити клітинну енергію, відновити пошкоджену ДНК і зменшити імуносупресивну дію ультрафіолетових променів, викликаних сонцем.
• Антивіковий ефект. Вітамін В3 бореться з внутрішніми та зовнішніми стресовими факторами, які в кінцевому підсумку можуть призвести до погіршення або руйнування нашої шкіри та передчасних ознак старіння, таких як зміна кольору та зморшки.
• Освітлення. Доведено, що ніацинамід запобігає перенесенню пігменту всередині шкіри, що може допомогти зменшити пігментні плями.
• Зменшує почервоніння. Завдяки протизапальним властивостям ніацинамід зберігає гідратацію, зміцнює шкірний бар’єр і покращує синтез корисних жирів.
• Безпечний для чутливої шкіри. Ніацинамід рекомендують людям з чутливою шкірою або тим, хто має інші захворювання, такі як розацеа або екзема.

Добре себорегулює, висвітлює постакне, зменшує запалення, підтримує бар'єрну функцію та зволожує.

Чи можна використовувати ніацинамід з іншими активними компонентами?

Більшість засобів по догляду за шкірою працюють краще в поєднанні з іншими компонентами. Що стосується конкретно пігментації, то ніацинамід найкраще поєднувати з іншими компонетами, такими як гідрохінон, койєва кислота, арбутин і соя, які можуть синергетично працювати на «шляху пігменту», щоб найкраще допомогти очистити пігментні плями та тьмяність шкіри.

Ти можеш використовувати ніацинамід щодня, вранці та ввечері. Якщо виникають подразнення (рідко, але буває), то проконсультуйся з дерматологом.

Результат можна отримати десь через 8 - 12 тижнів використання.

Найкращі поєднання ніацинаміду

• Кераміди - для відновлення шкірного бар'єру.
• Ретинол - антивіковий ефект.
• Азелаїнова кислота - регулює висипання та себорегулює.

Він може бути у будь якій зручній формі для тебе. Особистісто я найбільше полюбляю формат серуму.

Залишу нижче підбірку засобів.

P.s. J'sDerma - топ для проблемної шкіри.

Якщо залишилися питання, з радістю відповім на них ✨️