Поговоримо про кислоти
Кислоти у догляді, кому які потрібні та як використовувати з розумом. Обережно, довгопост!
Осіннє-зимовий період найкраще підійде для оновлення шкіри, боротьби зі старінням та наслідками занадто довгого перебуванні на сонці. Тут нам на допомогу прийдуть кислоти.
Які бувають?
AHA - глікольова, молочна, алезаїнова, мигдальна
BHA - саліцилова кислота
PHA - AHA кислоти нового покоління, делікатніше діють на шкіру
Гілауронова кислота, вітамін С та Ретинол - до класичних кислот не відносяться, але теж є активним діючими речовинами. Вітамін С та Ретинол не можна поєднувати з кислотами!
Мої огляди на кислотні продукти:
https://club.makeup.com.ua/post/6773/
Для кого яка кислота потрібна
Тут тезисно
Проблемна жирна/комбі шкіра, забиті пори, запалення - саліцилова кислота 2-4% концетрації
Розширені/забиті пори - молочна кислота
Для чутливої шкіри - мигдальна або азелаїнова, аналог саліцилової кислоти - Betaine Salicylat
Розацеа - молочна та азелаїнова кислота
Закриті комендони - комбінація AHA+BHA + азелаїнова кислота
Пігментація - AHA кислоти:
- комбі/жирна шкіра - глікольова кислота
- суха - глікольова + молочна
- чутлива - молочна та PHA
Омолодження - АНА кислоти
АНА кислоти
AHA- кислоти (альфагідроксікислоти) - це водорозчинні кислоти, які не можуть проникнути в глибокі слої шкіри, але добре діють на її поверхні та стимулюють оновлення.
Основна дія:
- Боротьба зі зморшками
- Сліди вд акне
- Пігментація
- Відновлення пружності
- Вирівнювання тону шкіри
- Стимулювання вироблення еластину та колагену
Глікольова кислота - найпоширеніша та популярна кислота. Активізує синтес колагена та глікозамінов в шкірі. Робить шкіру пружньою, зменьшує глибину зморшок
Молочна кислота - відлущує шкіру, оновлює клітини, зволожує, активізує синтес колагена та глікозамінов, укріплює ліпідний барьєр, покращує колір обличчя, збільшує еластичність та пружність шкіри, зменьшує щільність комедонів та розмір пор
Янтарна кислота - маст-хев для зрілої шкіри. Висвітлює гіперпігментацію
Ліпольєва кислота - дієвий антиоксидант, який подавляє дію вільних радикалів. Добре поєднується з вітаміном С та Е. Використовується для лікування акне, пост-акне, рубців та наслідків розацеа. Звужує пори.
Мигдальна кислота - найменьш агресивна зі всіх кислот, підходить для чутливої шкіри. Відлущує шкіру, допомогає боротися із запаленянми та першими ознаками старіння
Саліцилова кислота BHA
Всі ми памятаємо ці жахливі висушучі шкіру в нуль засоби з саліциловою кислотою в своєму підлітковому віці. На щастя, зараз є сучасні засоби, які і з акне боряться, і шкіру не вбивають
Саліцилова кислота - це про боротьбу з акне та її наслідками
Але також саліцилова кислота вміє запускати регенерацію клітин шкіри, тож допомогає у боротьбі зі зморшками, пігментацією та тусклим кольором обличчя
PHA кислоти та Азелаїнова кислота
Кислоти нового покоління. Мають всі ті ж властивості, що і AHA, але діють м'якше
- ефективно але делікатно відлущують шкіру
- вирівнюють тон та текстуру шкірі
- помякшують загрубілу шкіру
- роблять колір обличчя яскравішим
- зменьшують дрібні зморшки
- зволожують шкіру
- захищають шкіру від появи вільних радикалів
Азелаїнова кислота - допомогає прибрати запалення та сліди від них, заспокоює шкіру, знимає почервоніння на набряки, очищує пори, вирівнює текстуру шкіри, знижує чутливість шкіри. І головна її властивість - допомагає в лікуванні розацеа
Правила користув ання кислотами
Головне правило - вводимо кислоти ПОСТУПОВО. Не намагаємося використовувати все краще і одразу. Так ми спалимо свою шкірі. Найкращій варіант - спочатку вводимо кислоти 1 раз на тиждень, потім раз на 5-6 днів, потім раз 3-4 дні... і так далі. Уважно спостерігаємо на реакцією шкіри. Якщо щось не так, є дискомфорт робимо паузу (зїдаємо Твікс). Все добре в міру, тому краще тут не поспішати, а робити все поступово
Друге головне правило - САНСКРІН. Це була б не, якщо б цього не написала. Він потрібен завжди і точка. Але, використання кислот знімає верхніш шар шкіри, оголює її і робить беззахисною від сонячних променів. Навіть в зимку. Тому легко отримати пігментацію і зробити ще гірше, ніж було ДО. тому, санскрін - наш кращій друг.
Мій фаворит цього літа https://club.makeup.com.ua/post/16328/
Третє правило теж важливе - відновлення шкіри. Використувуємо засоби з пантенолом, біфідобактеріями, та іншими засобами, які можуть відновити бар'єр нашої шкіри
Наприклад тонер https://club.makeup.com.ua/post/15498/ або сироватка https://club.makeup.com.ua/post/8358/
Четверте правило - не поєднуємо непоєднане. Кислоти можна поєднувати далеко не зі всіма активами. Тому розводимо різні активи на різні дні, або хоча б ранок-вечір. Наприклад, вітамін С зранку, кислотний тонер - ввечері. Я для себе виробила правило: один актив + базовий догляд. Якщо кислотна сироватка, то звичайний зволожуючий крем
Особисто мій лайфхак - поєдання кислот та ензимної пудри. Ввечері кислоти - зранку вмиваюся ензимною пудрою. Вона допомагає прибрати всі відлущені частинки шкіри, які за ніч відєднали кислоти. Шкіра очищенна, гладенька та сяюча