Ретинол

Чому його всі так люблять?

Ретинол - це речовина, що є похідною від вітаміну А.

Багато дерматологів люблять ретинол за те, що він є таким собі «універсальним солдатом»: і з акне попрацює, і з першими зморшками, і тон шкіри вирівняє, і пігментацію прибере.

Що робить ретинол?

🔎Стимулює вироблення колагену

🔎Розріджує шкірне сало та нормалізує його вироблення

🔎 Прискорює оновлення клітин та запобігає накопиченню ороговілих клітин на поверхні шкіри

🔎Профілактує появу мікрокомедонів

🔎Бореться з гіперпігментацією

Косметичний ретинол є хорошим варіантом для роботи з комедональною формою акне та для пітдримки стану шкіри після медикаментозного лікування акне. Приємним бонусом є те, що він ще й є anti-age компонентом та запобігає появі зморшок.

В косметиці зустрічається кілька форм вітаміну А. Вони відрізняються за силою та за ефективністю.

⬇️Сильні ретиноїди:

Ретиналь (ретинальдегід)

Ретиніл ретиноат

⬇️Середньої сили:

Ретинол

⬇️Слабкі:

Ретиніл пальмітат

Ретиніл пропіонат

Ретиніл ацетат

Ретиніл лінолеат

Головні правила використання ретинолу:

✔️Наносьте ретинол тільки ввечері, на суху шкіру

✔️Дотримуйтесь ретиноєвих сходинок та поступово вводьте його в догляд.

Починайте з маленьких концентрацій та нанесення 2 рази на тиждень на невеликі ділянки шкіри. Поступово збільшуйте частоту та площу нанесення.

✔️Не поєднуйте ретинол в одній доглядові рутині разом з кислотами.

✔️Обов’язково в ранковому догляді використовуйте сонцезахисні засоби з spf 50+

Побічні ефекти

❗️Ретинол може викликати подразнення шкіри, сухість та лущення. Щоб цього уникнути, починайте вводити засоби з ретинолом у догляд поступово. Не варто розпочинати зі щоденного нанесення.

❗️Фоточутливість. Похідні вітаміну А підвищують чутливість шкіри до сонячних променів. Тому потрібно обов‘язково використовувати сонцезахисні засоби.

❗️Не можна використовувати ретинол під час вагітності через ризик розвитку вроджених вад у дитини. Але якщо ви користувались косметикою з ретинолом, а потім дізнались про вагітність, то не панікуйте. Просто відмініть засіб.

Поєднання

❌не комбінуємо в одне нанесення з кислотами, вітаміном С, не скарбуємо шкіру перед нанесенням ретинолу. Оскільки це підвищить ризик подразнення шкіри

З чим комбінувати ретинол в одній доглядовій рутині?

✒️зі зволожуючими засобами

✒️з ніацинамідом

✒️з пробіотиками

✒️з заспокійливими екстрактами (центелли, зеленого чаю, пантенол)

Ось декілька прикладів засобів з ретинолом