#beautyplan2024

У мене грандіозні плани на 2024 рік, адже на весні я стану мамою і звістно я хочу повернутися в стару форму, або навіть стати краще🥰

1. Я хочу схуднути, до вагітності моя вага була 65 кг, але я хочу схуднути до 60
2. Хочу займатися регулярно спортом, хоча б виділяти 15 хв кожного дня на вправи вдома
3. Хочу покращити якість шкіри тіла, робити массаж сухою щіткою, використовувати скраби та масла.
4. Хочу харчуватись більш збалансовано, максимально відмовитись від цукру
5. Не забувати підтримувати водний баланс
6. Ходити 10000 кроків вдень (думаю прогулянки з коляскою мені в цьому допоможуть)
7. Висипатись ( на скільки це можливо 😅)
8. Піклуватись про своє волосся, робити масочки
9. Не лінуватись робити укладки на стайлер і навчитись робити це швидко
10. Повернутись до процедури лазерної епіляції
11. Знаходити час на походи на манікюр та педікюр
12. Не забувати також піклуватись про свій ментальний стан і дати собі час на відновлення🫶🏻

Я впевнена що в цьому році у мене і у вас все вийде, і ми станемо кращою версією себе❤️