Топ 5 запитань лікарю дерматологу про гіперпігментацію
Чому з‘являються темні плями на обличчі і як їх позбутися
- Чому виникають темні плями на обличчі?
Темні плями на обличчі - це називається гіперпігментація. Це така
захисна реакція організму на подразник/ запалення, яке супроводжується активацією синтезу пігменту меланіну.
2. Які причини пігментації на обличчі?
- Генетика (передалось від батьків, близьких родичів)
- Сонячне випромінювання Сонце пошкоджує нашу шкіру, вона захищається від нього виробленням меланіну(засмага), чим світліший фототип нашої шкіри - тим більше появляється веснянок, пігментних плям. Можуть активізуватись родимки.
- Порушення горманольного фону, вагітність Коли підвищуються жіночі гормони (естрогени) - підвищується вироблення меланіну. Тому у вагітних є часто «маска вагітності» - мелазма. Але часто вона сама і проходить.
- Вікова пігментація У жінок в період клімаксу зʼявляються пігментні плями. Вони обумовлені збільшенням рівня меланіну, порушенням його рівномірного розподілу. Такі зміни стаються внаслідок вікових змін функціонування організму, його метаболізму, гормональними змінами та хронічними захворюваннями, які не дають змогу організму працювати так, як в молодому віці.
- Інші хронічні / гострі захворювання органів (яєчники, наднирники, печінка, жовчний міхур, щитоподібна залоза, ШКТ).
- Постзапальна пігментація та внаслідок порушення цілісності шкірного покриву (постакне, дерматити, екзема, травматизація шкіри). Будь-яка травма викликає запалення, шкіра реагує на запалення рядом різноманітних захисних реакцій, однією з такої є утворення підвищеної кількості меланіну.
- Вживання деяких препаратів (антибіотики, оральні контрацептиви, антигістамінні, системні ретиноїди, нестероїдні протизапальні препарати та інші).
- Дефіцити нутрієнтів (внаслідок дефіциту заліза, міді, вітамінів групи В, D, C, Е).
3. Як позбутися пігментації?
1️⃣ Маємо розібратися з причиною виникнення пігментації.
На жаль, без розуміння етіології ми можемо працювати з висвітленням / відлущенням, але ніхто не зможе запевнити, що пігментація не повернеться.
2️⃣ Усуваємо етіологію виникнення / лікуємо дефіцити.
3️⃣ Формуємо базу догляду, щоб шкіра могла витримати наші «активи», що будуть працювати з гіперпігментацією.
4️⃣ Обовʼязково використовуємо SPF! Робота з пігментацією буде марна, якщо немає потрібного для шкіри захисту від UV випромінювання.
5️⃣ Грамотно та індивідуально підбираємо активи для корекції гіперпігментації.
4. Які «активи» у домашньому догляді потрібно для корекції темних плям на обличчі?
Утворення пігментації має доволі складний механізм, який задіює непрості біохімічні процеси. Тому для простоти розуміння я розкажу як правильно підібрати догляд на ранок та вечір, заблокувавшм ці немрості біохімічні процеси.
☀️На ранок обираємо потужні антиоксиданти (селен, вітамін С, глутатіон, супероксиддисмутаза, ферулова кислота та ін.), освітлювальні пептиди, ніацинамід.
🌙На вечір обираємо альфа арбутин, кислоти, гексилрезорцинол, гідрохінон, ретиноїди, освітлювальні пептиди та ін.
5. Якщо немає фінансової можливості придбати правильного догляду від пігментації, то що буде основним, щоб уникнути пігментації?
В будь-якому випадку - найважливішим є захист від сонячного опромінення (це натуральний лляний чи котоновий одяг, що закриває відкриті ділянки тіла, сонячні окуляри, головний убір і тд) і звичайно SPF 50.
Нижче наведу вам в приклад засоби по догляду, які є провіреними та дуже якісними⤵️