До та після спорту: 5 б'юті-засобів, які варто взяти в тренажерний зал

Розкажу трохи про принцип догляду саме за шкірою обличчя. Для мене тут було найбільше питань.

Очищення:

• Ранкове тренування: пінка або гель для вмивання після тренування
• Вечірнє тренування: міцелярна вода, щоб прибрати макіяж перед тренуванням.

Усе це можна замінити міцелярним гелем для вмивання, наприклад, але я поки цього не зробила, тому ношу з собою гель у маленькій баночці або ж міцелярку у пляшечці. Така тара дуже економить місце в сумці.

Зволоження:

• Крем для обличчя. Він має бути легким, бажано без жирного та блискучого блиску.
• Крем для повік. Тут за бажання та потреби. Я тільки недавно звикла до цього крему в рутині.

В окремій невеличкій пляшці я також ношу гель для душу. Обираю його за ароматом, як правило, бо ще не зустрічала якийсь, не комфортний для моєї шкіри.

Пасма фіксую резинкою від Invisibobble — Sprunchie Flores & Bloom Hola Lola. Вона - скарб! Єдина в моєму арсеналі, яка захоплює волосся і в гульку, і в хвіст, не лишаючи заломів після зачіски. Ранкові тренування не проходять без неї, адже це — шанс лишитися з нормальною укладкою на увесь день. А ще, вона гарна і додає настрою))

Без бальзаму для губ я не ходжу нікуди, і спортзал — не виключення. Обираю саме цей, бо він приємний, легкий та… солодкий. А ще він дійсно довго тримається на губах без всотування і це великий плюс під час тривалих тренувань.

Отже, топ-5 речей, без яких я не піду у тренажерний зал:

• міцелярна вода
• крем для обличчя
• гель для душу
• резинка для волосся
• бальзам для губ

А ще…

• якщо ви ходите до сауни у своєму спортзалі, можна використати ензимну пудру саме там. Ензими діють набагато активніше саме у вологому та темному середовищі.
• не забуваємо про рушники в залі. Руками обличчя не чіпаємо.
• дезодорант краще замінити на антиперспірант. Так буде ефективніше.

А без чого ви ніколи не підете на тренування?