K Tatiana BL

Спочатку я замовила міні (як пробник), зараз впевнена що замовлю великий об'єм 💧Тип аромату: деревинні, квіткові, фруктовіПочаткова нота: Конюшина, Чорна смородина, Шисо, ЯблукоНота серця: Жасмин, Персик, Півонія, Троянда, ШипшинаКінцева нота: Мускус, Пачулі, Світла деревина, Стіракс💦Versace Pour Femme Dylan Blue став для мене одним з улюблених ароматів. Цей запах такий виразний і елегантний. Цей парфум від Versace ніби придає жіночності, сили і впевненості. Думаю це ідеальний вибір для енергійної жінки.Одразу після нанесення відчувається освіжаючий запах ніби цитрусових нот. Парфумована вода поступово розкривається в теплі. Глубинна композиція.🌊Також, я бачу естетику в флаконі. Від цих парфумів я отримала естетичну насолоду. Бутилочка вражає елегантністю і стилем, які характерні для бренду Versace. Вишуканий, створений для жінок, які цінують якість та стиль.Досить стійкий.P.S. Такі інгредієнти як Жасмин, Персик, Шипшина та інші, часто вважаються афродизіаками через свої аромати, які можуть стимулювати чуттєвість. Такі запахи як Жасмин, Півонія та інші, що є в цих парфумах, можуть впливати на збудження та інтимний настрій завдяки їх афродизіакальним властивостям, які асоціюються з чуттєвістю та романтикою. Кожна людина реагує індивідуально, тому ефекти можуть варіювати. Але, я б радила спробувати ці парфуми та скористатись ними перед побаченням.💙

🌊

🫧

🧴

🔥

Хочу написати про заспокійливий відновлювальний зволожувальний крем для зневодненої чутливої шкіри, схильної до недосконалостей, яким я періодично користуюсь. Я б не сказала що він прям від недосконалостей та для зневодненої шкіри (бо суху і чутливу шкіру він буде подразнювати; навіть, іноді, було відчуття пощипування під час нанесення).Для себе я виділила такі плюси цього засобу:- з часом, після декількох використань, трохи заспокоює шкіру;- трохи відновлює захисний бар'єру шкіри, коли є акне;- трохи, з часом, знижує видимість недоліків (якщо були вугрі, та й то майже не помітно);- легко зволожує, як звичайний зволожуючий крем, нічого особливого;- некомедогенна формула;- нежирна та нелипка текстура;-не залишає жирного блиску після нанесення;-швидко та легко втирається;-освіжає обличчя; Але, є і мінуси:-на щоках почервоніння після частого використання саме серії Effaclar, тому я чередую його ще з кремом серії Toleriane, використовую день той, день той крем)-не для постійного використання (лише в той період коли на шкірі висипання чи шкіра жирніша через різні фактори)-не для всіх типів шкіри (лише для жирної, інакше буде пересушувати і подразнювати)P.S. Думаю, потрібно пробувати різні продукти в різні періоди та стани нашої шкіри та вибирати підходящий)))Також, треба радитися з експертами (не лише вибирати продукти по відгукам чи по рекомендаціях знайомих).Буває що раніше нам підходив один засіб, а зараз він нам не підходить, шкіра зміцнюється під впливом різних факторів (вік, навколишнє середовище, гормони, харчування, ємоційний стан, і т.д.), тому варто пробувати різне.

Сьогодні хочу коротко основне написати про вплив солодкого на наш організм) Вирішила написати саме про це так як я сама солодкоїжка і не можу уявити своє життя без солодощів🍫Цукор і молочні продукти це продукти з високим глікемічним навантаженням в раціоні, тому вони і викликають висипання. Також від продуктів з високим складом цукру шкіра втрачає еластичність, з'являються зморшки та пігментація. Доведено вже давно що цукор пошкоджує колаген та еластин.Але коли ми споживаємо солодощі наш мозок виробляє гормон дофамін (відчуваємо себе щасливішими. Але це Не означає що потрібно заїдати емоції і т.д.). 🧁Солодощі покращують настрій, навіть іноді викликають прилив сил, але тимчасово (після того як воно переварюється і рівень глюкози у крові падає, це спричиняє стрес і відчуття голоду). Ще вживання продуктів з великим вмістом цукру стає причиною зайвої ваги. Надмірне вживання таких продуктів може завдати шкоди і нервовій системі, і зубам, і кровоносним судинам.Але, всі ми люди, всім нам хочеться і Потрібно іноді себе порадувати/побалувати чимось смачненьким (чи на свято, чи старатись замінити десерти фруктами і т.д.). 🍰Особисто я, вважаю, можна і потрібно час від часу вживати щось “шкідливе”. Тому що, якщо у нас будуть строгі обмеження то це навпаки приведе нас до зривів (психологічний фактор що нам більше хочеться те що не можна), негативу та РПП (розлад харчової поведінки). Думаю, нема “хороших” та “поганих” продуктів. Головне, повинна бути міра у всьому (щоб потім не виникла звичка і залежність від цього).🍩P.S. А тут, в цьому дописі, прикріпила фото з кафе (яке часто відвідую), тому що я (як і всі ми) жива людина з смаками та бажаннями (не лише гастрономічної насолоди від смаку, а також і естетичної насолоди від вигляду десерту). І ми Не маємо відчувати провину за те що переїмо чогось (потрібно визначити причини переїдання, якщо воно є, і усунути їх безпечними способами) і Не потрібно “наказувати” себе за щось (тренуваннями чи обмеженнями)🍬 +так ми можемо говорити про плюси та мінуси не лише солодощів, а й жирного чи мучного і т.д.Бажаю кожному насолоди та фізичного і морального задоволення від всього, не дивлячись ні на що 😋

Сьогодні хочу написати публікацію (коротко основне) про наше відношення самих до себе♡Знаю, по своєму досвіду, що акне, висипання і проблеми з шкірою часто підвищують наш рівень тривоги, занижають самооцінку, та любов до себе.Є ще багато людей, які не розуміючи проблеми, дають поради і зациклюють нашу увагу на проблемах... також соціальні мережі ставлять "стандарт ідеальності"... але, всі ми живі люди і наш вигляд (стан шкіри, вага, і т.д.) змінюються кожного дня і це нормально. Як би це не було важко, повинно бути прийняття самих себе і адекватна оцінка свого стану і вигляду. Радіти тому що є та прийняти це і старатися виправити та самовдосконалюватись)))Любов до себе та позитив не означає не звертати увагу на "проблеми", це просто більш лояльне та добре ставлення до себе (наприклад, коли їмо солодке то потім звинувачуємо себе що через те що я чогось більше з'їла то висипання і т.д. Всі ми люди і життя одне, звісно все иає бути в міру, але й не має бути провина після чогось та жорстокі обмеження)... Всі ми прекрасні по своєму не дивлячись на якісь "недоліки", і це чудово, бо кожен з нас індивідуальний ♡ P.S. В мене також були (а моментами і знову з'являються) комплекти (через пост-акне, шрами після нещасного випадку на дорозі, через булінг давно і т.д.). Але, це Не означає що ми не можемо старатися жити повним життям та помічати прекрасне у всьому. Нам треба навчитись прожити через це, прийняти та полюбити себе такими якими ми є, та насолоджуватися собою не дивлячись ні на що (від нашого відношення до себе та сприйняття себе залежить дуже багато всього в нашому житті). Навіть, коли ми спокійніші та радісніші то "недоліки" швидше проходять. На все потрібен час, майже все проходить, а щось з часом стає для нас взагалі неважливо. Тому, не зациклюймося на негативі та "недоліках", помічаємо, створюємо та поширюємо більше позитиву та любові ♡ Також, не забуваймо, що внутрішня краса також важлива, не лише зовнішність потрібно вдосконалювати, а й моральні якості )