#mymorningroutine

скрабу, який містить AHA кислоти та механічні часточки і закриваю це діло олією.

ЖАРТУЮ! Я не Gwyneth Paltrow. Але якщо хочете підняти брови - подивіться її ранковий догляд для Vogue на YouTube, а якщо хочете посміхнутись - подивіться реакцію на цей догляд від Dr. Shereene Idriss:)

PS. Гвінет чудова акторка, але вона буває транслює шкідливу інформацію про догляд перед тисячами глядачів.

Моя поточна філософія ранкового догляду

У підборі догляду я виходжу зі стану шкіри та рекомендованого догляду дерматологом. Мої вихідні дані: діагностований дерматологом acne vulgaris, який я наразі лікую з використанням третиноїну; веснянки; алергія на сонце; пост-акне у формі post-inflammatory hyperpigmentation.

Крім того, я виходжу із так званих "правил" покрокового нанесення засобів на обличчя. Dr. Shereene Idriss, яку я обожнюю, зробила такий покроковий список як нашаровувати ранковий догляд (зверніть увагу, що це просто кроки, а не список обов'язкових засобів, які потрібні абсолютно всім у світі):

• Очищення (водою, або якщо у вас жирна шкіра - засобами для очищення).
• Серуми.
• Точкові трітменти.
• Крем для шкіри навколо очей.

Крем, таргетований суто для шкіри навколо очей - не обов'язковий, оскільки зазвичай це переоцінені креми для обличчя, хіба що в нього додали якісь активи, яких не можна знайти в кремі для обличчя. Я кажу "зазвичай", бо є і нормальні креми для шкіри навколо очей. Але ж можна просто використовувати серуми.

Не треба мати надвеликих надій - анатомічні особливості, такі як невелика кількість підшкірного жиру, можуть виправити тільки косметичні процедури, наприклад, філери (але багато лікарів не радять колоти філери під очі - вони все-таки мігрують). Щодо темних кіл - тут треба розуміти причину. Можливо це теж така анатомічна особливість. Подивіться на модель Taylor Hill, на співачку Bebe Rexha - дівчата мають темні кола з дитинства.

До речі, щодо кофеїну в кремах для шкіри навколо очей - він і класний, і ні. Класний: протизапальна та судинозвужувальна дія, що може зменшити почервоніння та набряки (чи так звані "мішки" під очима).

Не класний: нема накопичувального ефекту, результати - тільки під час використання; пересушує шкіру.

Якщо ви любите використовувати окремий крем для шкіри навколо очей - то чому б і ні. Просто знайте, за що ви платите:)

Трошки не в тему, але рекомендую вам дуже прискіпливо ставитись до вибору сироваток для вій. Я вже раніше тут писала в коментарях, що сироватки, що містять у собі простагландини або іншими словами - аналоги bimatoprost (ліки для глаукоми) (наприклад, Revitalash містить Dechloro Dihydroxy Difluoro Ethylcloprostenolamide; інші відомі бренди - Grandelash, Latisse) можуть мати побічні ефекти у вигляді витоншання жирового прошарку шкіри навколо очей, птозу, збільшенні судин, потемнішання зрачка (через стимуляцію меланіну). Сироватки з простагландинами справді працюють вражаюче, але чи воно того варте?

Тому я раджу знайти в інтернеті перелік Prostaglandin Analogues і потім перевіряти список інгредієнтів сироватки, яку хочете придбати, бо це може вплинути на загальний вигляд ваших очей та шкіри навколо них. Я в шоці, що в різних салонах краси можна так легко купити Revitalash. Я сподіваюсь, що при покупці, продавці попереджають про наявність простагландинів у складі.

• Крем для обличчя.

PS. Якщо ви на бюджеті і не хочете купувати 50 мл за 500 грн, то крем для тіла можна наносити і на обличчя, якщо він вам не забиває пори. Але великий мінус кремів для тіла - вони бувають з сильним парфумом. Я особисто можу користуватись LRP Lipikar Baume AP+M, він для мене некомедогенний і він для атопічної шкіри, тому без парфумів.

• Сонцезахисний крем.

Якщо узагальнити, головний принцип покрокового нанесення - це "від найлегшого до найважчого".